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商品訊息功能:
- 品號：4636013
- 獨特凝霜質地，迅速潤澤鎖水
- 蘊含珍貴阿爾卑斯山雪絨花菁萃
- 密集修護撫紋、深層補水滋養
商品訊息描述:
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【The Body Shop】極緻活顏凍齡面膜(90ML)特價搶購
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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 膚質 |
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| 臉部功能 |
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成份：獨特凝霜質地，能迅速潤澤並形成鎖水緊膚膜；搭配按摩可促進臉部活化、加速美肌營養素的吸收。蘊含阿爾卑斯山珍貴雪絨花菁萃、植物性玻尿酸與咖啡因，能密集修護撫紋、深層補水滋養。使肌膚極緻緊緻凍齡；煥發青春澎潤光采。
用法：以挖勺取適量敷於全臉及頸部肌膚；無須再沖洗。搭配專業塑顏按摩法，效果尤佳。
對象：各種膚質。
北市衛?廣字第104120730號
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內容來自YAHOO新聞
慎選食材 三高患者也能輕鬆吃火鍋
慎選食材，火鍋也能輕鬆吃！冬天是吃火鍋的季節，但是卻有許多人在不知不覺中吃進許多熱量，尤其是三高患者慎選清淡食材才能健康的一飽口福。員生醫院正妹營養師楊謦瑜6日指出，大啖火鍋之後，最簡單消耗熱量的方式就是多運動，一旦吃完大餐之後，下一餐可以用代餐減少熱量攝取，均衡一天的熱量攝取。
員生醫院營養師推出營養火鍋，每份熱量僅402大卡，可以滿足一名成人的口腹之慾，又不會熱量爆表。楊謦瑜指出，營養火鍋的食材以新鮮食物為主，肉類可以用脂肪較少的雞胸肉等取代梅花肉，甚至五花肉，海鮮類可酌量添加蛤仔、草蝦，而菇類營養豐富可以適量添加，蔬菜類份量足夠還能增加湯頭鮮味。
有尿酸高、痛風病患必須避免喝湯，食材中更要減少高普林食物，尤其海鮮類、啤酒、內臟類等，攝取過量會引起痛風發作。罹患有腎臟病患者依然避免喝湯，尤其蔬菜水果湯底火鍋，恐含有鉀離子溶於水中。糖尿病患者儘量控制醣類食物攝取，多攝取蔬菜，除了富含膳食纖維而且低昇糖，對患者負擔較低。
楊謦瑜指出，平時習慣清淡飲食，朋友邀約應酬還是會吃吃重口味火鍋解饞，但是下一餐就會改為代餐，把熱量控制在200大卡內，避免熱量攝取過量，代餐內容蔬菜、水果優格、燕麥片、水煮蛋等，控制飲食保持好身材與健康體態。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/慎選食材-三高患者也能輕鬆吃火鍋-000000109.html
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